не упустить свою жизнь
Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
О книге Эта книга - приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни - с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений. Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта - вашей жизни. Для кого для творческих профессионалов От автора Всегда, когда собственное существование перестает нас устраивать или кажется, что ничего в нашей жизни не происходит, возникает вопрос: "Как нужно жить?" Ответ на него люди ищут столетия. Хартмут фон Хентиг называл мыслящим человеком того, кто делает то, что нужно. Как нужно жить? Но эта книга адресована тем, для кого творчество - суть жизни, и они не те, о ком писал Хартмут фон Хентиг: они - те, кто живет, как хочет сам. Поэтому вот главный вопрос нашей книги: "Как нам хочется жить?" Задайте его себе, и ваш взгляд на жизнь изменится! Он провокационней, он глубже и скорее способен воодушевить, чем вопрос о "смысле жизни". На следующих страницах речь пойдет об опыте, полезном в творчестве, а заодно и о философах, нетрадиционных исследователях, мистиках и писателях из разных уголков мира - о людях однозначно творческих. Творчество - процесс не экономический, а духовный. И характер духа (по-латински: spiritus), лишенного "духовности", весьма односторонен. В духе зарождается то, что называется "творчество". Несмотря на все достижения науки, никто до сих пор не сумел объяснить наверняка, откуда берется творчество. Это значит, в книге не будет ни готовых рецептов, ни образцовых решений. И истинный путь вам тоже никто не укажет! Мы с вами попытаемся вернуть актуальность "несовременным" темам. Они не только будут полезны на пути созидания целостной концепции своей жизни и работы, но и заставят размышлять. "Многие упорны в отношении раз избранного пути, немногие - в отношении цели", - сказал Фридрих Ницше в книге "Человеческое, слишком человеческое". Я хочу открыть вам те новые пути, которые зачастую на самом деле стары, но несправедливо забыты; по ним вы приблизитесь к целям творческой жизни. Отдохновение необходимо для творчества, иначе творить возможно было бы только на своем рабочем месте. Творчество - это несравнимо больше, чем решение рабочих задач. Жизнь и работа ведут взаимную игру на поле между небом и землей: здесь достаточно пространства для созидания. Возможно, Франц Кафка был прав: "Есть цель, но нет пути. Что мы называли путем - это промедление". Об авторе Франк Берцбах родился в 1971 г., преподает психологию, философию и педагогику культуры в Кёльне. Занимается рецензионным порталом Heilig/Profan. Lesetagebuch ("Священное/мирское. Чтение на каждый день") и, совместно с иллюстраторами и фотографами, блогом dosierte kurzzeitliebe ("дозированная любовь кратковременности"). Его бестселлер "Выдержать творчество - психология для дизайнера" трижды переиздан и переведен на многие языки.
399 Руб.
Франк Берцбах Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
Эта книга адресована тем, для кого творчество – работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
1174 Руб.
Берцбах Франк Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
О книге Эта книга - приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни - с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений. Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта - вашей жизни. Для кого для творческих профессионалов От автора Всегда, когда собственное существование перестает нас устраивать или кажется, что ничего в нашей жизни не происходит, возникает вопрос: "Как нужно жить?" Ответ на него люди ищут столетия. Хартмут фон Хентиг называл мыслящим человеком того, кто делает то, что нужно. Как нужно жить? Но эта книга адресована тем, для кого творчество - суть жизни, и они не те, о ком писал Хартмут фон Хентиг: они - те, кто живет, как хочет сам. Поэтому вот главный вопрос нашей книги: "Как нам хочется жить?" Задайте его себе, и ваш взгляд на жизнь изменится! Он провокационней, он глубже и скорее способен воодушевить, чем вопрос о "смысле жизни". На следующих страницах речь пойдет об опыте, полезном в творчестве, а заодно и о философах, нетрадиционных исследователях, мистиках и писателях из разных уголков мира - о людях однозначно творческих. Творчество - процесс не экономический, а духовный. И характер духа (по-латински: spiritus), лишенного "духовности", весьма односторонен. В духе зарождается то, что называется "творчество". Несмотря на все достижения науки, никто до сих пор не сумел объяснить наверняка, откуда берется творчество. Это значит, в книге не будет ни готовых рецептов, ни образцовых решений. И истинный путь вам тоже никто не укажет! Мы с вами попытаемся вернуть актуальность "несовременным" темам. Они не только будут полезны на пути созидания целостной концепции своей жизни и работы, но и заставят размышлять. "Многие упорны в отношении раз избранного пути, немногие - в отношении цели", - сказал Фридрих Ницше в книге "Человеческое, слишком человеческое". Я хочу открыть вам те новые пути, которые зачастую на самом деле стары, но несправедливо забыты; по ним вы приблизитесь к целям творческой жизни. Отдохновение необходимо для творчества, иначе творить возможно было бы только на своем рабочем месте. Творчество - это несравнимо больше, чем решение рабочих задач. Жизнь и работа ведут взаимную игру на поле между небом и землей: здесь достаточно пространства для созидания. Возможно, Франц Кафка был прав: "Есть цель, но нет пути. Что мы называли путем - это промедление". Об авторе Франк Берцбах родился в 1971 г., преподает психологию, философию и педагогику культуры в Кёльне. Занимается рецензионным порталом Heilig/Profan. Lesetagebuch ("Священное/мирское. Чтение на каждый день") и, совместно с иллюстраторами и фотографами, блогом dosierte kurzzeitliebe ("дозированная любовь кратковременности"). Его бестселлер "Выдержать творчество - психология для дизайнера" трижды переиздан и переведен на многие языки.
1653 Руб.
Берцбах Франк Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
Эта книга — приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений.Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта — вашей жизни.
1174 Руб.
Франк Берцбах Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
Эта книга адресована тем, для кого творчество – работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
1174 Руб.
Хенам Ким Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет. Под обложкой — ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста. Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь? Из этой книги вы узнаете: — в чем заключается важность и сила вашего возраста; — как принять правильное решение при выборе карьеры; — как справиться с вызовами семейной жизни; — почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать. Для кого книга Для 30-летних людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь. Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.
633 Руб.
Ким Хе Нам Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Поможет понять свои настоящие ценности и поставить новые целиОт авторитетного психолога с 30-летним опытомКорейский бестселлер, продано более 800 тыс. экз.
633 Руб.
Ким Хе Нам. Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет. Под обложкой — ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста.Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь?Из этой книги вы узнаете:— в чем заключается важность и сила вашего возраста;— как принять правильное решение при выборе карьеры;— как справиться с вызовами семейной жизни;— почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать.Для кого книгаДля 30-летних людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь.Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.
720 Руб.
Хе Нам Ким Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет. Под обложкой — ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста. Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь? Из этой книги вы узнаете: — в чем заключается важность и сила вашего возраста; — как принять правильное решение при выборе карьеры; — как справиться с вызовами семейной жизни; — почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать. Для кого книга Для 30-летних людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь. Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.
973 Руб.
Ким Хе Нам Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Поможет понять свои настоящие ценности и поставить новые целиОт авторитетного психолога с 30-летним опытомКорейский бестселлер, продано более 800 тыс. экз.
633 Руб.
Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь
О книге Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж. В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время. Следуйте этим советам и вы заметите, как всё вокруг (и вы сами) меняется к лучшему. В конце каждой главы вас ожидают задания, которые помогут изменить привычки, снижающие вашу продуктивность. Прочитав книгу, вы ответите для себя на девять главных вопросов: Как правильно задавать ориентиры и распределять приоритеты? Как максимально рационально использовать время, отведенное на те или иные задачи? Как организовать свой распорядок на каждый день с помощью смартфонов? Какие привычки станут вашими верными союзниками, а с какими стоит распрощаться? Как выбрать помощников и организовать работу так, чтобы иметь время на себя и свои задачи? Как бороться с отговорками и пожирателями времени? Как быстро реагировать в стрессовых ситуациях? Как научиться отказывать? Что такое майнд-менеджмент? ... и на многие другие. Для кого эта книга Для предпринимателей, бизнесменов, руководителей, специалистов, менеджеров по персоналу. Для всех, кто хочет научиться рационально использовать время и повысить продуктивность. Об авторе Владимир Якуба - эксперт в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж, бизнес-тренер. Дважды признан лучшим в профессии по результатам года. Проводил обучение в 114 городах и 17 странах мира. Выпускник трех специальностей с экономическим и гуманитарными дипломами, преподаватель МВА. Среди клиентов: Сбербанк, Ростелеком, Лукойл, Северсталь, Газпром, Home Credit, Альфа Банк, Ренессанс, Росгосстрах, Вымпелком, Рив Гош, MERZ, Karcher, Группа ГАЗ, высшие органы законодательной и исполнительной власти в регионах РФ. Владимир регулярно проводит личные консультации для топ-менеджеров, депутатов Государственной Думы. Владимир - профессиональный спикер, регулярный участник форумов Синергии, Недели продаж в Москве, Бизнес-форумов во всех регионах России и за рубежом. Участник программ на Первом канале, ГТРК, ТНТ, МИР, Успех ТВ, Телеканал "Санкт-Петербург", Бизнес ФМ, Эхо Москвы, Москва ФМ. Автор публикаций в таких СМИ, как Forbes, Ведомости, Коммерсант, Управление персоналом, ШТАТ, Бизнес Журнал, Кадровик, Деловой квартал, ProДеньги, Генеральный директор.
399 Руб.
Байер М. Как не pro*бать свою жизнь
Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития личных брендов, но... Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих. Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице — перестань отвлекаться. Просто найди настоящего себя, расслабься и дай себе шанс. Майка Байера называют гуру перемен. Его книга уже стала для сотен тысяч людей дорожной картой на пути к самым смелым мечтам, грандиозным целям, важным открытиям. Невероятные истории перемен, уникальные методики доктора Майка, ответы на твои главные вопросы. Пришло время найти настоящего себя, дать себе шанс и позволить случиться лучшей версии твоей жизни.
727 Руб.
Байер Майк Как не pro*бать свою жизнь
Миллионы людей по всему миру PROкачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, стратегии развития личных брендов, но… Мы забываем о любимых занятиях, если они не приносят прибыли. Мы забываем о мечтах, если они кажутся недостижимыми. Мы забываем о себе настоящих. Думаешь, между счастьем быть собой и большим успехом нужно выбирать? На самом деле, нет. Перестань тренировать память, медитировать, прорабатывать детские травмы, мучительно составлять списки дел и карабкаться по карьерной лестнице - перестань отвлекаться. Просто найди настоящего себя, расслабься и дай себе шанс. Майка Байера называют гуру перемен. Его книга уже стала для сотен тысяч людей дорожной картой на пути к самым смелым мечтам, грандиозным целям, важным открытиям. Невероятные истории перемен, уникальные методики доктора Майка, ответы на твои главные вопросы. Пришло время найти настоящего себя, дать себе шанс и позволить случиться лучшей версии твоей жизни.
920 Руб.